Werkwijze

Werkvormen die ik gebruik zijn:

-Gesprekken, analyse, counseling
-Biografisch werk
-Training van Mindfulness
-Training van de terugblik om je bewustzijn te versterken
-Gestalt, psychodrama en stemgebruik
-Opstellingen
-Lichaamswerk zoals bio-energetische oefeningen, ademtechnieken, ontspanningsoefeningen en tai chi
-Healingtechnieken

Werkvormen die ik gebruik zijn ontleend aan alle opleidingen die ik heb gevolgd en beroepsrollen die ik heb vervuld (zie ook onder Jos Boelema).
Ik werk zowel vanuit de reguliere als de complementaire benaderingen, ik zie ze als aanvullend op elkaar.
Het mooie van deze tijd vind ik dat er steeds meer dwarsverbindingen komen tussen al deze benaderingen en oefeningen. Wetenschappelijk onderzoek draagt steeds meer bewijsmateriaal aan en geeft inzicht in ervaringen/ effecten die mensen soms al honderden jaren hebben. Daarnaast groeit het bewustzijn dat al die verschillende benaderingen veel meer gezamenlijkheid hebben als je voorbij je eigen horizon kunt kijken.

Van cliƫnten wordt verwacht dat zij:

-actief willen leren
-hun huidig gedrag en grenzen willen onderzoeken
-nieuwsgierig zijn naar andere perspectieven en mogelijkheden
-ter ondersteuning concrete zelfverkennende thuiswerkopdrachten willen uitvoeren zoals bewegings-, schrijf-, lees- en tekenopdrachten, oefenen van ander gedrag, oefenen van ander gedrag, oefeningen om bewuster te worden van hun lichaam, gevoelens, manieren van denken en doen.